jeudi 9 novembre 2017

Bonjour à tous et à toutes,
Depuis septembre 2017, ma clinique est maintenant située dans le bas Saint-Laurent, principalement à Rivière du Loup, mais aussi à Saint-Pascal de Kamouraska. Voici quelques informations pouvant vous être utiles si vous désirez solliciter mes services.
Pour Prendre Rendez-vous:
  • Vous pouvez me contacter:
    • Par cellulaire: 581.886.4444
    • Par couriel: info@guillaumejeanosteo.com
    • Directement en ligne: En cliquant sur le bouton bleu "Prendre Rendez-Vous", à la gauche de cet écran, ou vous rendre sur www.gorendezvous.com
      • Une fois sur le site de prise de rendez-vous:

Pour les nouveaux clients:
  • Veuillez cliquer sur "je suis un nouveau client"
Pour les anciens Clients:
  • Veuillez cliquer sur "Je suis un client existant"

À tous:
  • SVP aviser au moins 24 heures à l'avance pour annulation, merci.
  • Lors de votre visite, prévoir sous-vêtements confortables dans lesquels vous êtes à l'aise ou tout autre vêtements confortables à votre convenance, mais léger et pas trop épais.
  • Pour les paiements, prévoir l'argent comptant, ou des chèques.
  • Des reçus vous seront émis électroniquement, à moins que vous ne demandiez la copie papier.
  • Lors de la réservation en ligne, suivez les différentes options, en portant attention au lieu, puisqu'il vous faudra choisir entre mes 3 cliniques, soit
    1. Rivière Du Loup (clinique Physio Frontenac)
    2. Saint-Pascal de Kamouraska (Clinique de Physiothérapie du Kamouraska)
    3. Saint-Siméon de Bonaventure (Centre de santé du Vieux Presbytère)
  • En tout temps, pour toute question, si vous préférez prendre rendez-vous de vive voix ou si vous rencontrez des problèmes lors de la prise de rendez-vous, veuillez communiquer avec moi aux coordonnées ci-haut.
  • Aussi, n'hésitez pas à consulter mon site internet pour des informations relatives à mon approche thérapeutique, mes formations, le code d'éthique de ma profession, le processus de reconnaissance de l'ostéopathie, etc.
Aux clients de Rivière du Loup
  • Ma clinique est présentement située dans les bureaux du Cinq-90, au 590 rue Lafontaine, Rivière-du-Loup, G5R 3C6.
  • Vous vous présentez à la réception et je viendrai vous chercher dans la salle d'attente.

Aux clients de Saint-Pascal de Kamouraska
  • Ma clinique est à la clinique de Physiothérapie du Kamouraska, à Saint-Pascal
  • J'y travaille les vendredis à partir du 17 novembre 2017
  • Si vous ne trouvez pas de plage horaire, veuillez m'appeller au 581.886.444, il es possible que je puisse vous trouver une place.

Merci à tous pour votre confiance, je m'efforce chaque jour de vous donner le meilleur service, avec passion, avec coeur et avec intelligence!

Guillaume

lundi 12 décembre 2016

Offre de cours Hiver 2017
Somatraining Mouvements: Les lundis 17h00 dès le 9 janvier
Somatraining Posture Les mercredis 17h00 dès le 11 janvier
Jiujitsu Adultes et enfants: Consultez l'horaire ci-joint
En Somatraining, venez apprendre à bouger et à stabiliser votre corps dans une perspective de bien-être...et donc de performance!
En Jiu-Jitsu Brésilien, venez vous mettre dans votre meilleure forme à vie en découvrant un art martial, sophistiqué, exigeant et hautement efficace!
Voici le descriptif des cours ainsi que le lien vers les informations (horaires, coûts, début des cours...)
Cliquez ici pour toutes les informations:
Horaire et coûts Somatraining et JJB Hiver 2017
Mouvements:
Dans ce cours, j'utilise une variété de mouvements spécifiques au service de mouvements plus globaux dans le but d'orienter le corps vers son potentiel de fonctionnalité. On utilise une variété de mouvements de façon à réorganiser nos patrons moteurs dans une perspective de fluidité, de souplesse, de force, d'endurance et d'agilité. Intégration de musculations, de mouvements (ramper, s'accrocher, s'accroupir, se tenir sur les mains, développer l'agilité, etc.). Tout le corps est travaillé (Hanches, Bassin, tronc, membres supérieurs, cou, Membres inférieurs, diaphragme thoracique, etc.)
Posture:
Dans ce cours, le travail est centré sur une ré-équilibration posturale passant par :
1- L'équilibre entre les 3 colonnes (lombaires, thoraciques, cervicales,),
2- L'ouverture de la ceinture scapulaire (les épaules, clavicules, omoplates, bras, avant-bras, cou, haut thoracique)
3- L'ouverture des hanches et du bassin
4- Un diaphragme thoracique vivant, souple, fort, conscient...
5- Une bonne conscience corporelle générale
6- Des étirements qui tiennent comptes des chaines myo-fasciales (favorise une auto-gestion du corps vers la santé)
On travaille en séquence de trois semaines sur l'ouverture/ Normalisation:
1- Du tronc/ Cou
2- Membres Inférieurs (Bassin, Hanches)
3- Membres supérieurs
Pour les cours de Jijitsu Brésilien, consultez Wakai Dojo sur face book ou sur le site ci-bas.
Pour inscriptions:
- En privé sur Facebook
- Cell 581.886.4444
- Courriel: info@guillaumejeanosteo.com
- Infos sup: www.guillaumejeanosteo.com
- BJJ: www.wakaidojo.blogspot.ca

mardi 30 août 2016

Bonjour,

La saison des cours recommence!

Voici l'horaire des cours offerts en Somatraining et Jiu Jitsu Brésilien pour l'automne 2016.
En somatraining, les cours de Mouvements et de Postures reviennent toujours dans le but "d'ouvrir et délier" le corps pour vous aider à vous maintenir le plus sainement possible!
En JJB, on offre des cours d'arts martiaux très intense pouvant répondre à divers objectifs (mise en forme, perte de poids, auto-défense, compétitions, etc.)
Cours d'entraînements Automne 2016
Voici le descriptif des cours ainsi que le lien vers les informations (horaires, coûts, début des cours...)
Cliquez ici pour toutes les informations: 
https://drive.google.com/open…
Mouvements:
Dans ce cours, j'utilise une variété de mouvements spécifiques au service de mouvements plus globaux dans le but d'orienter le corps vers son potentiel de fonctionnalité. On utilise une variété de mouvements de façon à réorganiser nos patrons moteurs dans une perspective de fluidité, de souplesse, de force, d'endurance et d'agilité. Intégration de musculations, de mouvements (ramper, s'accrocher, s'accroupir, se tenir sur les mains, développer l'agilité, etc.). Tout le corps est travaillé (Hanches, Bassin, tronc, membres supérieurs, cou, Membres inférieurs, diaphragme thoracique, etc.)
Posture:
Dans ce cours, le travail est centré sur une ré-équilibration posturale passant par :
1- L'équilibre entre les 3 colonnes (lombaires, thoraciques, cervicales,),
2- L'ouverture de la ceinture scapulaire (les épaules, clavicules, omoplates, bras, avant-bras, cou, haut thoracique)
3- L'ouverture des hanches et du bassin
4- Un diaphragme thoracique vivant, souple, fort, conscient...
5- Une bonne conscience corporelle générale
6- Des étirements qui tiennent comptes des chaines myo-fasciales (favorise une auto-gestion du corps vers la santé)
7- Les ELDOA (Étirements Longitudinaux de Décoaptation Ostéo Articulaires)
On travaille en séquence de trois semaines sur l'ouverture/ Normalisation:
1- Du tronc/ Cou
2- Membres Inférieurs (Bassin, Hanches)
3- Membres supérieurs
JIU-JITSU BRÉSILIEN
*** (Art martial de grappling, aucun coup n'est permis)
Le Jiu-Jitsu Brésilien est un art de lutte qui met l'emphase sur le contrôle de la position de l'adversaire dans le but de forcer la soumission par l'application de clés articulaires ou d'étranglements.
Les cours sont offerts avec gi (kimono) et sans (no gi).
Le JJB est considéré par plusieurs comme l'art martial ultime de self défense parce qu'il permet de compenser la différence de force et de poids par la technique et la force mentale.
Ce cours est un outil incroyablement puissant pour développer la confiance en soi, l'affirmation de soi, la gestion de ses émotions tout en améliorant de façon significative sa forme physique.
La pratique régulière du JJB sert d'exutoire très efficace au stress du quotidien et aux nombreuses frustrations qu'il génère en nous en plus d'être un moyen efficace de perdre du poids.
Pour inscriptions:
- En privé sur Facebook
- Cell 581.886.4444
- Courriel: info@guillaumejeanosteo.com
- Infos sup: www.guillaumejeanosteo.com
- BJJ: www.wakaidojo.blogspot.ca




Horaire des cours de Somatraining  (Avec Guillaume Jean, Somatrainer et Ostéopathe)
Lundi Mercredi Samedi
Somatraining Mouvements Somatraining Posture
17h00 à 18h15 17h00 à 18h00
Début lundi 26 septembre Début mercredi le 21 septembre
170$ pour 12 semaines 180$ pour 13 semaines
Horaire des cours de Jiu-Jitsu Brésilien au Wakai Dojo (instructeur Guillaume Jean)
Lundi Mercredi Samedi
BJJ Adultes - GI Fondamentaux BJJ Enfants/Ados (7 à 14 ans) BJJ enfants (7 à 14 ans)
18h30 à 20h00 18h10 à 19h00 (début 21 septembre)  9h00 à 9h50 (AM) (début 24 septembre)
BJJ compétition BJJ Adultes- No GI BJJ Adultes- GI Fondamentaux
20h00-20h30 19h10 à 21h00 10h00 à 11h30 (AM)
BJJ Compétitions
11h30 à 12h00 (AM)
Coûts
Soma mouvements :    (12 semaines) 170$      (ou 20$ à la pièce si places dispo)
Soma posture: (13 semaines) 180$      (ou 20$ à la pièce si places dispo)
BJJ enfants:   (13 semaines) 130$ pour un cours/ semaine
220$ pour 2 cours/ semaine
BJJ adultes (coûts et durée variable) Consultez le www.wakaidojo.blogspot.ca pour les différents memberships
*Rabais de 30$ sur un deuxième cours en somatraining
** Tous les cours ont lieu au 115 boulevard Perron ouest à Saint-Siméon
Pour inscriptions et/ou informations
Contactez Guillaume Jean : Cell 581.886.4444 / courriel: info@guillaumejeanosteo.com
Informations cours de somatraining: www.guillaumejeanosteo.com ou sur FB Guillaume Jean ostéopathie et Somatraining
Informations cours de JiuJitsu: www.wakaidojo.blogspot.ca ou sur FB Wakai dojo Bonaventure BJJ

lundi 8 août 2016

CHANGEMENT DE TARIFICATION - 1ER SEPTEMBRE 2016


Changement de tarification
à partir du 1er Septembre 2016


● 1ere rencontre                                              90$*

● Rencontres subséquentes                             80$


* Une rencontre comprend ordinairement 5 minutes d'accueil et d'anamnèse, 45 minutes traitements et enseignements
des exercices et 10 minutes conclusion, paiements, émission des reçus et prochains rendez-vous.
Pour une première rencontre, je chargerai 10$ supplémentaire en fonction du temps supplémentaire que l'on prend pour
ouvrir le dossier

Cette augmentation a lieu afin de prendre en compte le marché actuel et l'investissement de temps et d'argent au cours des 10
dernières années. Ayant terminé mon cursus ostéopathique (j'en suis rendu à mon année de thèse), ayant complété ma formation
en somatraining, en étant rendu à ma 8ème année de pratique clinique à temps plein, je crois avoir mérité cette adaptation
tarifaire.
Soyez assuré de mon dévouement total dans les soins que je prodigue et soyez également convaincus de mon engagement à
parfaire mes connaissances, mon savoir-faire et ma pratique tout au long de ma vie.

Merci de votre confiance,

Guillaume Jean

lundi 4 janvier 2016

Cours de Somatraining HIVER 2016

Inscriptions Cours de Somatraining HIVER 2016

Les cours de somatraining sont de retour cet hiver!
2 plages horaires vous sont offertes, soit les samedis à 8:00 et les lundis à 17h00. 
Possibilité d'en ajouter une troisième, selon la demande.

Nouveauté: Vous pouvez payez à la pièce si il reste des places disponibles.

Consultez la cédule pour l'hiver ci-bas

Les SAMEDIS:

MOUVEMENTS: 8h00 à 9h00 (Voir descriptif du cours plus bas)
(150$ pour la série de 10 cours, 20 $ à la pièce)
Début des cours le 9 Janvier 2016 (Inscription ouverte jusqu'à nouvel ordre)
Cédule Samedi AM Hiver 2016

Les LUNDIS:

Posture: 17h00 à 18h00  
(150$ pour la série de 10 cours, 20 $ à la pièce)
Début des cours 11 janvier 2016 (Inscription ouverte jusqu'à nouvel ordre)
Cédule Lundi PM Hiver 2016

Mouvements: 

Dans ce cours, j'utilise une variété de mouvements spécifiques au service de mouvements plus globaux dans le but d'orienter le corps vers son potentiel de fonctionnalité. On utilise une variété de mouvements de façon à réorganiser nos patrons moteurs dans une perspective de fluidité, de souplesse, de force, d'endurance et d'agilité. Intégration de musculations, de mouvements (ramper, s'accrocher, s'accroupir, se tenir sur les mains, développer l'agilité, etc.). Tout le corps est travaillé (Hanches, Bassin, tronc, membres supérieurs, cou, Membres inférieurs, diaphragme thoracique, etc.)

Posture: 
Dans ce cours, le travail est centré sur une ré-équilibration posturale passant par :
1- L'équilibre entre les 3 colonnes (lombaires, thoraciques, cervicales,),
2- L'ouverture de la ceinture scapulaire (les épaules, clavicules, omoplates, bras, avant-bras, cou, haut thoracique)
3- L'ouverture des hanches et du bassin
4- Un diaphragme thoracique vivant, souple, fort, conscient...
5- Une bonne conscience corporelle générale
6- Des étirements qui tiennent comptes des chaines myo-fasciales (favorise une auto-gestion du corps vers la santé)

On travaille en séquence de trois semaines sur l'ouverture/ Normalisation:
1- Du tronc/ Cou
2- Membres Inférieurs (Bassin, Hanches)
3- Membres supérieurs

Au plaisir de se voir en studio!

Guillaume Jean


Samedi matin
Mouvements: 8h00 à 9h00

Semaines
Dates
Commentaires/ États
1
9 Janvier
Cours 1/10
2
16 Janvier
PAS DE COURS
3
23 Janvier
Cours 2/10
4
30 Janvier
Cours 3/10
5
6 Février
Cours 4/10
6
13 Février
PAS DE COURS
7
20 Février
Cours 5/10
8
27 Février
Cours 6/10
9
5 Mars
Cours 7/10
10
12 Mars
Cours 8/10
11
19 Mars
Cours 9/10
12
26 Mars
Cours 10/10
13
9 Avril
Reprise s'il y a lieu
14
16 Avril
Reprise s’il y a lieu

Lundi PM
 Posture : 17h00 à 18h00

Semaines
Dates
Commentaires/ États
1
11 Janvier
Cours 1/10
2
18 Janvier
PAS DE COURS
3
25 Janvier
Cours 2/10
4
1er Février
Cours 3/10
5
8 Février
Cours 4/10
6
15 Février
PAS DE COURS
7
22 Février
Cours 5/10
8
29 Février
Cours 6/10
9
7 Mars
Cours 7/10
10
14 Mars
Cours 8/10
11
21 Mars
Cours 9/10
12
28 Mars
Cours 10/10
13
11 Avril
Reprise s'il y a lieu
14
18 Avril
Reprise s’il y a lieu

vendredi 4 septembre 2015

Cours de Somatraining Automne 2015

Inscriptions Cours de Somatraining

Les cours de somatraining sont de retour cet automne!
On reprend avec la même formule que l'année dernière, avec bien entendu de nouveaux ajouts au contenu...selon les délires de l’entraîneur...;-)

Les SAMEDIS:

Samedi Groupe 1, mouvements: 8h00 à 9h00
Samedi Groupe 2, posture: 9h15 à 10h15
(150$ pour la série de 10 cours)
Début des cours le 19 septembre
Cédule Samedi AM 2015

Les LUNDIS:

Lundi, posture: 17h00 à 18h00  
(180$ pour la série de 12 cours)
Début des cours 14 septembre 2015
Cédule Lundi PM A15

Mouvements: 

Intégration de musculations, de mouvements (ramper, s'accrocher, s'accroupir, se tenir sur les mains, développer l'agilité, dans le but d'avoir un corps et des mouvements fonctionnels..). Mixte de mouvements spécifiques dans le but d'harmoniser des mouvements globaux..

Posture: 
Focus sur l'équilibre entre les 3 colonnes (lombaires, thoraciques, cervicales,), les épaules, ainsi que développement de la souplesse, coordination, conscience corporelle

Au plaisir de se voir en studio!

Guillaume Jean


Samedi matin
Groupe 1 Mouvements: 8h00 à 9h00
Groupe 2 Posture: 9h15 à 10h15

Semaines
Dates
Commentaires/ États
1
19 septembre
Cours 1/10
2
26 septembre
Cours 2/10
3
3 octobre
Cours 3/10
4
10 octobre
PAS DE COURS
5
17 octobre
Cours 4/10
6
24 octobre
PAS DE COURS
7
31 octobre
Cours 5/10
8
7 novembre
Cours 6/10
9
14 novembre
Cours 7/10
10
21 novembre
PAS DE COURS
11
28 novembre
Cours 8/10
12
5 décembre
Cours 9/10
13
12 décembre
Cours 10/10
14
19 décembre
Reprise s’il y a lieu


Lundi PM: Posture
17h00 à 18h00

Semaines
Dates
Commentaires/ États
1
14 septembre
Cours 1/10
2
21 septembre
Cours 2/10
3
28 septembre
Cours 3/10
4
5 octobre
Cours 4/10
5
12 octobre
PAS DE COURS
6
19 octobre
Cours 5/10
7
26 octobre
Cours 6/10
8
2 novembre
Cours 7/10
9
9 novembre
Cours 8/10
10
16 novembre
Cours 9/10
11
23 novembre
PAS DE COURS
12
30 novembre
Cours 10/10
13
7 d/cembre
Cours 11/12
14
14 de/cembre
Cours 12/12
15
21 de/cembre
Reprise s'il y a lieu